Eine tägliche Trockenbürstenmassage der Beine kann die Durchblutung und den Lymphfluss anregen und die Haut glatter und straffer wirken lassen.
Am besten vor dem Duschen mit sanften Bewegungen in Richtung Herz bürsten – schon wenige Minuten taglich können eine sinnvolle Ergänzung deiner Pflegeroutine sein.
Wichtig: Bei Besenreisern oder Krampfadern nur sehr vorsichtig bürsten oder die betroffenen Stellen aussparen. Bei ausgeprägten Venen-Problemen solltest du vorher ärztlichen Rat einholen.
Regelmäßigkeit ist der Schlüssel!